Je suis Jessica Valenzi, Hypnothérapeute et Sophrologue.
Je vous reçois dans l'intimité de mon cabinet parisien, un espace sûr et bienveillant. Un espace sans jugement ou vous serez libre d'explorer vos pensées et de vivre toutes vos émotions.
Je vous accompagne sur le chemin de la connaissance de soi et je vous guide vers des transformations profondes et durables.
J'ai une approche qui se veut "intégrative", grâce à la combinaison de plusieurs outils, il est possible d'agir sur de nombreuses problématiques. J'adapte ma pratique à vos besoins spécifiques. Votre santé mentale, physique, votre environnement, tous ces paramètres seront pris en considération.
Mes spécialités
-
La sexualité et les troubles du désir
Passionnée par les sujets de l'intime, je vous aide à résoudre des problèmes émotionnelles qui perturbent le bon fonctionnement de votre vie sexuelle. La sophrologie aide à réduire le stress et l'anxiété, deux facteurs qui affectent la libido. Elle aide également à développer sa pleine conscience et à se concentrer sur le moment présent. Etre plus attentif à soi, à ses sensations, à ses désirs et de cette façon, enrichir ses expériences physiques.
La sophrologie peut également soutenir la gestion de certains troubles sexuels, tels que la dysfonction érectile, le vaginisme...
Grâce à des exercices ciblés, retrouver une sexualité épanouie, connecté à vous même et à votre partenaire.
-
Sevrage du tabac (cannabis et autres addictions)
L'hypnose est parfaitement indiquée pour le traitement des addictions car elle transforme des schémas de pensées complets et des comportements devenus mécaniques, automatiques.
En vous offrant un espace tourné vers la réflexion et la "reprogrammation" je vous aide a surmonter vos dépendances, à vous en défaire, à vous en libérer !
Je suis membre de la Chambre Syndicale de la Sophrologie, ainsi que du Syndicat unitaire des Professionnels de l'Hypnose.
Prenez soin de vous.
